考试、奖学金、宿舍、打工、就业、医疗——把散落在 JASSO 与 Study in Japan 各栏目里的日文原文， 整理成6 组可核对、可行动的信息。每条标注来源与基准日， 已核实与待核实分开写，不把无法确认的数字当成承诺。
内容为官方公开信息的中文整理与解读，不是官方中文译本；制度与金额可能调整，办理前请以 JASSO 最新公告、在籍学校窗口与出入国在留管理厅为准。
下面 6 组信息按官方栏目排列，但真实决策不是按栏目发生的。按身份选一条路径，直接跳到用得上的模块。
手续类事项有明确时点，错过往往无法补回。这三件优先于选课、办手机卡和找兼职。
在市区町村役所办理住民登记时一并加入。在日停留 3 个月以上者属义务加入；晚办可能被追溯征收保费，且未加入期间的医疗费需全额自付。
符合「新入境 + 决定在留期间超过 3 个月」者，可于机场上陆许可时申请；错过则到地方出入国在留管理局补办。取得前不要开始打工，取得后每周合计不超过 28 小时。
学校国际学生窗口（含紧急联络）、在留卡与保险证、国内紧急联系人。同时向学校确认是否代办 JASSO 医疗费补助——补助需另行申请，并非自动生效。
两回考试的报名、赴考、出分节点按真实日期排开——最容易踩空的是 7 月：第 2 回报名截止时，第 1 回才刚出分两天。
国内与海外考场同日开放。大陆无考点，需先确定赴考考场、当地受理机构与证件姓名罗马字写法。
日本国内 17:00 截止、海外由当地机构定；窗口结束后不设补报。报考科目一旦缴费通常不可更改。
日本国内考场预定于此日寄送；海外考场由当地机构另行通知，此阶段应同步确认赴考行程与住宿。
2026 年第 1 回起，理科 / 综合科目 / 数学启用改订版大纲；日语科目大纲不变。
此时第 1 回尚未出分。建议先报名占位以保留 11 月补刷分的机会，等 7/28 出分后再决定是否赴考。
通常可衔接当年秋季出愿；具体认可回次与分数线由各校募集要项规定。同时用于决定是否参加 11 月考试。
与第 1 回出分仅隔两天。等看到 6 月成绩再决定是否报名 11 月，往往已经来不及。
与秋季出愿高峰重叠，建议把「考试行程」和「出愿材料」列成两张清单分别推进。
一年中最后一次 EJU；若目标校只认可 6 月回次，请以募集要项确认为准，不要默认 11 月成绩可用。
较上一年度提前一天。通常对应次年春季出愿与部分私立大学后期日程，具体以目标校当年安排为准。
只收录 JASSO 已公告的官方节点，未编造各大学出愿日期；具体认可回次与截止日以目标校当年募集要项为准。来源： JASSO「試験日程」↗、 JASSO Guidelines for 2026 EJU；核实基准日 2026-11-06。
以外国留学生身份报考日本大学（学部）时，用于评价日语能力与基础学力的考试。家长最关心的三件事——什么时候考、考什么、多少分——都有官方明确口径。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 第 1 回考试 | 2026 年 6 月 21 日（周日） | JASSO 2026 実施要項 | 2026 年度 |
| 第 2 回考试 | 2026 年 11 月 8 日（周日） | JASSO 2026 実施要項 | 2026 年度 |
| 报名窗口 | 第 1 回 2/16–3/12；第 2 回 7/6–7/30（日本国内 17:00 JST 截止，无补报） | JASSO 2026 実施要項 / 試験日程 | 2026 年度 |
| 成绩公表日 | 第 1 回 7 月 28 日（周二）、第 2 回 12 月 15 日（周二），均 0 时 JST（预定） | JASSO「試験日程」/ 2026 Guidelines | 2026-11-06 复核 |
| 日语 | 125 分钟；读解·听解·听读解 0–400 分，记述 0–50 分 | JASSO 2026 実施要項 | 2026 年度 |
| 理科 / 综合科目 / 数学 | 各 80 分钟、各 0–200 分；理科与综合科目不可同时选 | JASSO 2026 実施要項 | 2026 年度 |
| 出题语言 | 除「日语」科目固定为日语外，其余科目可选日语或英语，报名时选定 | JASSO 2026 Guidelines | 2026 年度 |
| 2026 年度报名费（日本国内） | 单科 12,000 日元；2–3 科 23,000 日元（含税） | JASSO 2026 Guidelines | 2026-11-06 复核 |
| 2026 年度报名费（港台考场） | 中国香港 HKD 600 / 1,150；中国台北 TWD 1,500 / 2,000（单科 / 2–3 科） | JASSO 2026 Guidelines | 2026-11-06 复核 |
| 中国大陆考点 | 未设考点；可选中国香港、中国台北、韩国、新加坡、马来西亚等海外考场 | JASSO 2026 実施要項 海外考场列表 | 2026 年度 |
| 报名渠道 | 日本国内向 JASSO 出願；海外由各考场的 Overseas Representative 受理，渠道与费用各自不同 | JASSO 2026 Guidelines | 2026 年度 |
JASSO 已正式决定：理科、综合科目、数学的改订版大纲自 2026 年度第 1 回（6 月）考试起适用，日语科目大纲不变。沿用 2025 年及以前的旧教材复习，会踩到知识点增删。
数学强化概率统计（课程 1、2 均新增期望值，课程 2 另增概率分布）；理科化学以溶度积、焓替换部分热化学内容，生物新增「生态系与人类生活」；综合科目以框架重组为主，内容无实质增减。
中国大陆没有 EJU 考场。最近的海外考场为中国香港、中国台北，另有韩国首尔 / 釜山、新加坡、马来西亚吉隆坡等。各考场的报名渠道与考试费不同，且报名窗口短、无补报，务必在 2 月与 7 月两个窗口前确认渠道。
官方给出的是分数量表区间，各大学自行决定认可科目、回次与分数线。本站院校库里的 EJU 参考分属于公开资料整理的估算值，仅用于定位，不等同于合格线。
第 2 回报名 7 月 6 日开始、7 月 30 日截止，而第 1 回成绩 7 月 28 日才公布。也就是说，决定是否再考 11 月时，多数人还看不到 6 月的分数。稳妥做法是 7 月先报名占位，出分后再决定是否赴考；等出分再报通常已过窗口。
2026 年度日本、韩国、中国香港、蒙古考场费用上调。中国香港为 HKD 600（单科）/ 1,150（2–3 科），中国台北为 TWD 1,500 / 2,000；海外考场由当地 Overseas Representative 受理，不能套用日本国内的 JASSO 在线报名流程。
按旧版教材复习就行，考纲年年都一样
2026 年第 1 回起理科 / 综合科目 / 数学启用改订版大纲。特别是数学新增概率统计内容，用旧资料备考会直接漏考点。
一年两次（6 月、11 月），成绩通常 2 年有效，但各校认可的回次不同，须以当年募集要项为准。
不能，两者只能选其一。文科通常为「日语 + 综合科目 + 数学课程 1」，理科为「日语 + 理科（3 选 2）+ 数学课程 2」，具体以目标学部要求为准。
第 1 回 7 月 28 日、第 2 回 12 月 15 日，均为 0 时 JST（预定）。报名窗口结束后不设补报，且海外考场由当地机构受理，截止规则可能与日本国内不同，务必按所选考场的公告执行。
JASSO「留学生受入れ促進プログラム（文部科学省外国人留学生学習奨励費）」。家长最常问「成绩要多少、家里汇款多少才能申请」，答案远不止两个数字。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 给付金额（大学院 / 学部） | 月额 48,000 日元 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 给付金额（日语教育机构） | 月额 30,000 日元 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 给付期间 | 原则上 4 月至次年 3 月的 1 年，或 10 月至次年 3 月的 6 个月 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 成绩条件 | 前年度成绩评价系数 2.30 以上，且给付期间预计可维持 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 汇款条件 | 仕送り（不含入学金、学费等）平均月额 90,000 日元以下 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 语言能力条件 | 日语 N2 / EJU 日语 200+，或英语 CEFR B2，任一即可；留学生别科、准备教育课程、日语教育机构在籍者免除该项 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
| 在日扶养者 | 如有在日扶养者，其年收须低于 500 万日元 | JASSO 学习奖励费制度页 | 2026 年度 |
这两个是硬门槛，但不是全部。JASSO 同一页还列有语言能力（N2 / EJU 日语 200 分 / CEFR B2）、在日扶养者年收低于 500 万日元、在留资格为「留学」、不得与限制并给的奖学金重复领取等条件。
官方写法是「在籍する大学等の担当者にご確認ください」。各校推荐名额按在籍留学生人数分配，因此部分学校可能无法申请；录取后还需每月在在籍确认簿上签名。
以升入日本大学 / 大学院 / 专门学校为目标、在日语教育机构在籍者，也在给付对象内（月额 30,000 日元）。计划先读语言学校的家庭，不必等升入大学后才考虑这项。
留学生别科、准备教育课程、日语教育机构在籍者不适用上述语言能力门槛；但成绩系数 2.30 与月汇款 9 万日元两项对所有层级都适用。
成绩够 2.30、家里汇款少，就一定能拿到
还需满足语言能力、在日扶养者年收、并给限制等条件；且由学校按分配到的推荐名额推荐，学校本身可能当年不募集。请以在籍学校担当窗口的公告为准。
这是给付型（学习奖励费），无需偿还，与 JASSO 面向日本学生的贷与型奖学金是两套制度。
由在籍学校统一办理推荐，时间随学校而异。入学后应第一时间向学校留学生担当窗口确认当年是否募集、推荐截止时间与所需材料。
新宿区北新宿、月额 28,000 日元的留学生宿舍，在东京属于极低价格带。但它有明确的资格边界，不能当成「所有留学生都能申请的 JASSO 宿舍」。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 入寮金 | 15,000 日元（一次性） | JASSO 宿舍页 | 现行公示 |
| 宿舍费 | 28,000 日元 / 月 | JASSO 宿舍页 | 现行公示 |
| Wi-Fi 网络通信费 | 2,000 日元 / 月 | JASSO 宿舍页 | 现行公示 |
| 预存金 | 入住时缴纳半年份 30,000 日元，此后每半年 30,000 日元；居室电费从中结算 | JASSO 宿舍页 | 现行公示 |
| 资格限制 | 仅限东京日本語教育センター在籍、学习日语等的外国学生 | JASSO 宿舍页 応募資格 | 现行公示 |
官方明确「東京日本語教育センターに在籍し、日本語等を学ぶ外国人学生に限ります」。其他大学、语言学校的留学生不能申请，把这条漏掉会让家长误以为「JASSO 宿舍人人可住」。
入寮金 15,000 + 首半年预存金 30,000 + 当月寮费 28,000 + Wi-Fi 2,000 ≈ 75,000 日元。做入境预算时，宿舍比自租房省下的主要是押金、礼金、中介费等初期费用（通常为月租 4–5 倍）。
在本中心入学选拔后，向合格者中的入寮希望者发放「入寮申込書」。且因室数关系，存在无法入寮的情况，需准备备选住宿方案。
宿舍配备 RA（与学生同住的 resident assistant）负责日常生活咨询，另有咨询师每周一次面谈；共同设施含厨房、洗衣室、淋浴间、学生休息厅与篮球场。
JASSO 有月租 2.8 万日元的宿舍，留学住宿可以按这个价做预算
这是东京日本語教育センター自有的、仅限该中心在籍学生的宿舍，且室数有限。一般留学生应按市场行情（东京圈单人房租约 5–8 万日元/月）做预算。
不从寮费里扣，而是从「预存金」中结算，每半年补缴一次 30,000 日元。做月度现金流时要把这笔单独列出。
「留学」在留资格本身不允许工作。要打工必须先取得资格外活动许可；在留期限届满后继续滞留，则必须办理在留期间更新许可。这两件事直接决定签证能否延续。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 资格外活动许可 | 取得后原则上每周合计 28 小时以内（多份兼职合并计算）；学校长期休假期间改为每天 8 小时以内 | 资格外活动许可制度 / 各地方出入国在留管理局 | 现行制度 |
| 机场申请条件 | 新规入境者，且「留学」在留资格被决定为超过 3 个月者，可于上陆许可时申请 | Study in Japan「日本に留学中の在留資格について」 | 现行说明 |
| 来日后补办 | 向地方出入国在留管理局等申请 | Study in Japan | 现行说明 |
| 在留期间更新 | 超过期满日继续滞留须申请更新许可；在留期间 6 个月以上者自期满 3 个月前受理，标准处理期 2 周～1 个月 | Study in Japan | 现行说明 |
| 逾期后果 | 超期滞留可能被处罚或强制遣返；忘记更新还可能导致退学、奖学金停发 | Study in Japan | 现行说明 |
官方原文限定「新規入国者で、かつ『留学』の在留資格で3ヵ月を超える在留期間が決定された人」。不符合条件的（如短期在留）需来日后到地方出入国在留管理局申请。
同时在两家店打工，工时要合并计算，不是「每家各 28 小时」。超时即属不法就劳，会影响在留更新、在留资格变更乃至导致强制遣返；风俗行业及相关营业场所禁止打工。
学校长期放假期间可放宽至每天 8 小时（以许可内容为准）；大学等的听讲生·研究生等身份上限可能低于 28 小时，须按在留卡与许可书记载确认。
更新申请通常自期满 3 个月前开始受理。建议在在留卡上记下期满日并提前 3 个月启动；同时留意住址变更后 14 天内须向市区町村役所申报。
在两家店分别打 20 小时，每家都没超 28 小时就合规
不合规。28 小时是每周总工时上限，多份兼职合并计算。超时属于超出许可范围的就劳，会成为处罚与在留更新审查的对象。
可以来日后向管辖的地方出入国在留管理局等另行申请；在拿到许可前不要开始打工。
按每周 28 小时上限计算，收入主要用于补充生活费。把打工当学费来源会挤压备考时间，反而可能拉长整体留学周期。
这是 JASSO 覆盖就业全流程的官方指南，从自我分析、行业与企业研究、Entry Sheet、笔试、面试，一直写到在留资格变更。但关于「简体中文版可直接下载」的说法，需要先纠正。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 现行版本与语言 | 《外国人留学生のための就活ガイド2027》— 日文版 PDF + 英文版 PDF；官方页未列出中文版 | JASSO 就活ガイド页面 | 2026-11-05 核对 |
| 原摘录链接 A | jasso.go.jp/zh-CN/study_j/job/guide.html → 404 | 本站实测 | 2026-11-05 核对 |
| 原摘录链接 B | guide2022_all_chi.pdf → 404 | 本站实测 | 2026-11-05 核对 |
| 官方现行入口 | jasso.go.jp/ryugaku/after_study_j/job/guide.html | JASSO | 2026-11-05 核对 |
原摘录给出的 zh-CN 页面与 2022 版简体中文 PDF 目前均已返回 404；现行 2027 版官方页面只公开日文版与英文版。历史上（2022 / 2023 版）确实发行过简体中文版，但已下线，且内容早于近年制度变化。本站因此改为引导至官方现行入口，并提示以最新版为准。
日本就活的特点与年度日程 → 自我分析 → 行业 / 企业 / 职种研究 → 实习与 OB·OG 访问 → 应募与 Entry Sheet → 笔试 → 面试 → 内定与入社前准备 → 在留资格变更（技术·人文知识·国际业务 / 特定活动 / 特定技能等）。
日本企业常问「为什么选择来日本留学」「为什么想在日本（日本企业）工作」。这两问贯穿 ES 与面试，且与志望理由书、在留资格变更时的职务关联性说明相互牵连，应在选专业阶段就开始积累答案。
在留资格、特定活动、高度人才加分等制度近两年有调整。中文旧版适合快速理解流程框架，涉及具体手续与资格条件时，必须回到最新日文 / 英文版或出入国在留管理厅公告。
JASSO 有简体中文版就业指南，直接挂下载链接就行
现行 2027 版没有中文版，早年中文版的链接已失效。应链接到官方现行入口，并说明语言版本与版次，避免把过期资料当成现行制度依据。
可先读本站「就业与留下」专题的中文梳理，再对照 JASSO 现行日文 / 英文版确认制度细节；学校就业指导中心通常也会提供中文说明或面谈。
JASSO 并没有一个集中的「中国留学生生活指南」页面，垃圾丢弃、交通礼仪、国民健康保险等信息分散在 Study in Japan 门户与各大学留学生手册中。但有两件事属于必须提前确认的底线。
| 项目 | 数值 · 结论 | 来源 | 基准日 |
|---|---|---|---|
| 国民健康保险 | 在日停留 3 个月以上并完成住民登记者须加入；就医自付通常为 30% | 国民健康保险制度 / 各市区町村 | 现行制度 |
| 办理时点 | 入境后办理住民登记时同步申请；晚办可能追溯征收保费，且未加入期间的医疗费全额自付 | 各市区町村窗口实务 | 现行实务 |
| JASSO 医疗费补助 | 确有面向留学生的医疗费补助制度，但适用条件与比例请以学校留学生窗口 / JASSO 最新公告为准 | 待核实（各来源说法不一） | 2026-11-05 核对 |
| 紧急支援热线 | 建议优先保存学校国际学生窗口的 24 小时联系方式；外部热线号码以学校提供的最新信息为准 | 待核实（官方页面未定位到该号码） | 2026-11-05 核对 |
① 在市区町村役所办理住民登记时一并加入国民健康保险；② 向学校留学生担当窗口确认是否代办、如何申请 JASSO 医疗费补助（并非自动生效）；③ 把保险证与在留卡一起随身携带，并保存学校国际学生窗口的紧急联系方式。
不同中文来源对 JASSO 医疗费补助比例的说法差异很大（自付 30% 中再补 35% 或 80% 等），原摘录给出的 03-5425-8700 也未能在 JASSO 官方页面定位。这类数字一旦印错会直接误导医疗决策，因此页面只给可确认的制度框架，具体比例与号码引导至学校和官方最新公告。
多数日常突发（生病、事故、证件遗失）由学校国际学生窗口响应更快，且能直接对接医院与保险公司。建议入境第一周就把窗口电话存进手机，并告知国内紧急联系人。
搬家后须在 14 天内向新的市区町村役所申报；地址、姓名变更，以及离境（毕业、休学）前后也都必须申报，否则可能影响保险证效力或被追缴离境期间的保费。
加入了国民健康保险，看病就不用花钱，JASSO 还会自动把自付部分补掉
保险诊疗范围内通常自付 30%；JASSO 相关补助需要另行申请、并非自动生效，且细则随年度调整。请以学校窗口的当年说明为准。
未加入期间的医疗费原则上全额自付，且晚办可能被追溯征收保费。因此住民登记与参保应放在入境后第一周完成，不要等安顿好再办。
同一份官方信息，在推广页里应该呈现成什么形态，取决于家庭当下要做的决定。
| 模块 | 官方信息核心 | 对中国学生 / 家长的价值 | 呈现方式 |
|---|---|---|---|
| 考试 | EJU 每年 6 月 / 11 月；日语 + 理科 / 综合 / 数学；2026 起改订大纲 | 「替代高考」的升学路径，时间节点明确 | 年度时间轴 + 大纲变更警示 |
| 奖学金 | 学部 / 大学院月额 48,000 日元；成绩系数 2.30 + 月汇款 9 万以下 | 按月直给、无需偿还，门槛可自测 | 条件卡片 + 学校推荐提示 |
| 宿舍 | 东京都心月租 28,000 日元，限东京日本語教育センター学生 | 极致低价，但资格有限 | 费用拆解表 + 资格限制标注 |
| 在留 / 打工 | 资格外活动 28 小时 / 周；更新提前 3 个月受理 | 合法打工红线 + 续签节奏 | 入境后手续清单第一项 |
| 就业 | 就活ガイド覆盖 ES / 笔试 / 面试 / 在留变更；现行 2027 版无中文版 | 官方全流程资料，但需按最新版核对 | 官方入口 + 动机问题提炼 |
| 医疗 / 安全 | 国民健康保险义务加入；就医自付 30%；补助与热线以学校为准 | 家长焦虑点，需给可执行的行动清单 | 固定信息卡 / 侧边栏 |
整理这批资料时逐条回到官方页面核对。以下几处与常见摘录口径不一致，单独说明，避免把过期或未经确认的信息当成现行制度。
原摘录推荐的两个链接（/zh-CN/study_j/job/guide.html 与 guide2022_all_chi.pdf）实测均为 404；现行《就活ガイド2027》官方只公开日文版与英文版 PDF。本站改为链接官方现行入口，并标注版次。
除「成绩系数 2.30 + 月汇款 9 万日元」外，补入语言能力（N2 / EJU 日语 200 分 / CEFR B2）、在日扶养者年收低于 500 万日元、在留资格「留学」、并给限制，以及「由学校按名额推荐」这一决定性条件。
补入「多份兼职工时合并计算」「长假可放宽至每天 8 小时」「禁止风俗行业」「机场申请仅限新入境且决定在留期间超过 3 个月者」；并修正原摘录中把中文段落误标为日文原文的问题。
JASSO 紧急支援热线号码与医疗费补助具体比例，在官方页面无法定位且各中文来源说法不一，页面不输出具体数值，改为引导至学校国际学生窗口与官方最新公告。
2026-11-06 回查 JASSO「試験日程」页，两回成绩公表日确定为 7 月 28 日、12 月 15 日（均 0 时 JST、预定），站内「7 月下旬 / 12 月中旬」的保守口径已统一。另补入 2026 年度各考场报名费与「部分考场费用上调」这一官方变更。
回查 JASSO 制度页原文，语言能力条件后明确标注「留学生別科、準備教育課程、日本語教育機関は除く」。本站此前把 N2 / EJU 200 分 / CEFR B2 写成适用于所有申请者，现已更正：语言学校在籍者不受该项限制。
出入国在留管理厅「在留期間更新許可申請」原文为「６か月以上の在留期間を有する者にあっては在留期間の満了する３か月前から」，即 3 个月前受理仅适用于在留期间 6 个月以上者；另补入标准处理期 2 周～1 个月。
JASSO 2025 年度外国人留学生在籍状況調査于 2026-05-29 公布，在日留学生总数由 336,708 人（2024-05-01）更新为 408,069 人（2025-05-01），中国大陆由 123,485 人更新为 131,097 人。决策专题各页数据、来源与基准日已同步；入管厅年末在留资格统计与 JASSO 在籍调查口径不同，页面已注明不可直接比较。
共同社报道与现行审查指针显示，B2 相当语言要求主要针对所属机构第 3・4 类、从事需使用语言能力业务的新入境申请；在日留学生办理资格变更的适用以入管局指针为准，日本高校毕业证明等亦可作为认定方式。站点已补上适用范围限定。
网上流传的部分数字无法在 JASSO 官方页面定位，或各来源互相矛盾。与其给一个可能误导决策的定值，不如说明边界并给出能立刻执行的替代动作。
常见摘录中的 03-5425-8700 未能在 JASSO 官方页面定位到对应关系，本站不输出该号码。
该怎么做入境第一周保存学校国际学生窗口的 24 小时紧急联系方式，并同步给国内紧急联系人。
不同中文来源对「自付 30% 中再补助多少」说法不一（35% / 80% 等），且无法在官方页面确认现行比例。
该怎么做向在籍学校留学生担当窗口确认当年是否代办、适用条件与比例；补助需另行申请，并非自动生效。
2022 / 2023 版曾发行简体中文 PDF，现行 2027 版官方只公开日文与英文版，链接已失效。
该怎么做以 JASSO 官方现行入口确认最新语言版本；不要拿旧版中文资料作为在留资格手续的依据。
全部为 JASSO、出入国在留管理厅等日本官方机构的公开页面，逐条可点回复核；与「官方原文 · 中日对照」栏目共用同一批来源。
本页是整理后的结论；若要核对措辞、限定条件与适用范围，可按段落读官方日文原文与本站中文翻译。
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